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烤汁菠萝煎猪排的做法

发布时间:2019-05-15 03:06:01 编辑:笔名

导读:

酸酸甜甜,就是在整天落雨,闷闷的日子里吃就的。胃口大开,吃完全个人都开心了,大家记得要试1下啦。

烤汁菠萝煎猪排的材料:

无骨猪排6块,中型洋葱1个,切片,青椒半个,切片,罐头菠萝5片,切片,分量仅供参考,汁料:,茄汁2汤勺,水2汤勺,烧烤酱5汤勺,盐1/2茶匙,菠萝糖水2汤勺,腌料:,蒜盐、黑椒粉、糖、油和生粉各1茶匙

烤汁菠萝煎猪排的做法:

1.先将猪排两面按井字型拍松,再用3汤勺烧烤酱、1茶匙蒜盐、1茶匙黑椒粉、1茶匙糖、1汤勺油、1汤勺生粉腌约15分钟。

2.快火下油(约1汤勺)起锅,将猪排炒至两面金黄,转中火把猪排煎熟装盘。

3.快火落油(约1汤勺)起锅,下洋葱和1/2茶匙盐炒软,加入青椒和汁料煮开,加入菠萝,猪排炒匀,装盘即成。

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